Mik Posted November 16, 2004 Share Posted November 16, 2004 J'ai un archer qui est à sa 2e année de tir (cadet) qui a l'épaule d'arc trop haute (largement au dessus des plumes en vue de face). Je souhaiterais avoir quelques conseils pour lui faire baisser cette épaule. :07: d'avance. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
philippelobo Posted November 16, 2004 Share Posted November 16, 2004 Essayes de lui faire raprocher les homoplates une fois qu'il est à l'encrage, et de faire ensuite le contraire pour passer le clicker, en principe, il ne poura pas faire autrement que baisser son épaule sans s'en rendre compte, et si ça ne marche pas, il reste la solution des baffes qui apporte souvent de trés bons résultats :bhaoui..: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ricoche Posted November 16, 2004 Share Posted November 16, 2004 en changeant la prise de la main d'arc une legere rotation du poignet fait baisser automatiquement l'epaule Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gilles78 Posted November 16, 2004 Share Posted November 16, 2004 Je confirme : "légère rotation de la main d'arc vers l'extérieur" ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PhilPlessis Posted November 16, 2004 Share Posted November 16, 2004 (edited) et en plus, cadeau bonus, le geste à effectuer avec la main d'arc ressemble étrangement à celui de verser d'une bouteille dans un verre. diiificile à oublier ;) Edited November 16, 2004 by PhilPlessis Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mik Posted November 17, 2004 Author Share Posted November 17, 2004 :07: des conseils. Je vais voir avec lui demain à l'entraînement. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mik Posted November 22, 2004 Author Share Posted November 22, 2004 Je lui ai fait essayé avec la main d'arc vers l'extérieur et ça marche pas :05: Même en lui disant de descendre l'épaule avant de lever le bras, son épaule se lève quand mêm quand il le lève. :mad2: :115: Je sais plus quoi faire :115: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gilles78 Posted November 22, 2004 Share Posted November 22, 2004 " .... il reste la solution des baffes .... :bhaoui..: ...." Et çà, tu as essayé ! :109: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mik Posted November 22, 2004 Author Share Posted November 22, 2004 Euh.... à vrai dire j'ai essayé les pointes de flèches et de clou sur l'épaule :109: mais sans violence je vous rassure :whistling: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ricoche Posted November 22, 2004 Share Posted November 22, 2004 fait le tirer sans protege bras :28: il faudra bien qu'il fasse quelquechose pour eviter de se raboter l'avant bras avec sa corde...... :whistling: :devil002: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gilles78 Posted November 22, 2004 Share Posted November 22, 2004 Ricoche, tu es infâme ! :devil002: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sissi Posted November 23, 2004 Share Posted November 23, 2004 Je pense que ça pourré marché le problème c'est qu'il risque de ne pas adhérer à l'idée mais il doit y avoir moyen. Un autre problème c'est que des qu'il essaye une nouvelle méthode il se fait mal au dos" forcément pour une fois qu'il travaille", et ensuite il ne veut pas continuée dans ces progrès. Il se sent à l'aise tels qu'il tire et tan pis pour le reste. Faut savoir que l'on a à faire à un ado tétu et butée. :scared: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Metaldream Posted November 24, 2004 Share Posted November 24, 2004 J'ai eu ce probleme là il y a quelques temps.Tout ca parce que j'armai mon arc en descendant pour la visée. De ce fait l'epaule remonte au niveau de la clavicule... et la visée devient tres mauvaise Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lou Posted November 25, 2004 Share Posted November 25, 2004 fait le tirer sans protege bras :28: il faudra bien qu'il fasse quelquechose pour eviter de se raboter l'avant bras avec sa corde...... :whistling: :devil002: je suis d'accord avec ricoche, j'ais testé et on trouve vite la position qui vas le mieux :19: :01: quand on as pas de protége bras si si si si si :10: :10: :10: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nono Posted November 25, 2004 Share Posted November 25, 2004 tu peux aussi lui conseiller de s'entrainer devant une glace (sans flêches) et d'observer son geste. 10mn tous les jours jusqu'à ce que la correction de ce défaut se fasse naturellement. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
echoes Posted December 10, 2004 Share Posted December 10, 2004 Je pense que ça pourré marché le problème c'est qu'il risque de ne pas adhérer à l'idée mais il doit y avoir moyen. Un autre problème c'est que des qu'il essaye une nouvelle méthode il se fait mal au dos" forcément pour une fois qu'il travaille", et ensuite il ne veut pas continuée dans ces progrès. Il se sent à l'aise tels qu'il tire et tan pis pour le reste. Faut savoir que l'on a à faire à un ado tétu et butée. :scared: ben je suis dans le même cas que votre élève... Mon moniteur devient fou avec moi... D'autant plus que mes résultats sont aussi bons voir meilleurs que ceux qui ont l'épaule basse et le beau geste... Pourtant je ne suis pas têtu, mais ma morphologie ne me permet pas de baisser aussi facilement que ça mon épaule... Du coup tout est contracté... Question : en quoi ca gène d'avoir l'épaule plus haute que les autres ? La meilleure technique de tir n'est-elle pas celle où on se sent le plus à l'aise ? Celle ou l'on prend le plus de plaisir ? un peu comme quand on fait l'amour quoi ! :21: :oups: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PhilPlessis Posted December 10, 2004 Share Posted December 10, 2004 pas mal, la comparaison.... :rolleyes: Mais bon, l'idée générale de l'entrainement et de la formation ces temps-ci est qu'il n'y a pas de "position idéale de référence" Toutefois, il y a des postures qui fatiguent d'avantage, des qui sont plus à même de créer des difficultés, parfois douloureuses, et des qui permetent une progression plus simple et plus "carrée". Alors, je pense que le jour où tu arriveras à poser ton épaule un peu plus basse, tu auras encore plus de facilité dans ton tir ;) Sinon, as tu contrôlé l'alignement de tes épaules, mais aussi de ton bassin? Une des débutantes de mon club a un petit souci de ce genre: elle se "tourne" (bassin uniquement)vers la cible, et la torsion du buste entraine un remontée de l'épaule.... Quand ele parvient à aligner son bassin, elle peut utiliser pleinement son dos pour ouvrir l'arc, ce qui fait baisser l'épaule.... A méditer. :bhaoui..: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Roitelet Posted December 13, 2004 Share Posted December 13, 2004 Sinon, as tu contrôlé l'alignement de tes épaules, mais aussi de ton bassin? Une des débutantes de mon club a un petit souci de ce genre: elle se "tourne" (bassin uniquement)vers la cible, et la torsion du buste entraine un remontée de l'épaule.... Quand ele parvient à aligner son bassin, elle peut utiliser pleinement son dos pour ouvrir l'arc, ce qui fait baisser l'épaule.... Comme c'est bizarre j'ai le même genre de problême. :mad2: Ma solution actuelle étant de placer mon arc en cible et après de tourner la tête en direction de la cible et à ce moment mon bassin ne pivote pas ou sinon très peu et hop automatiquement mon épaule se retrouve dans le bon plan. J'ai beaucoup de mal à répéter l'opération cela fait 4 ans que je tirais avec ces défauts et dès qu'il y a baisse de concentration ils reviennent au galop. :05: J'ai encore quatre semaines d'entrainement pour parfaire ma gestuelle avant de faire un nouveau concours et je verrais si cette obstination est payante. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
titoml Posted December 13, 2004 Share Posted December 13, 2004 Pour que ton épaule reste en bas, il faut qu'à l'armement tu pousses bien sur ton bras d'arc. En quelque sorte, tu dois résister à ta propre traction. Si cela ne marche pas, soit ton problème vient d'ailleurs, soit ton arc est trop puissant pour toi ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pafou974 Posted December 18, 2004 Share Posted December 18, 2004 Je pense que si l'épaule monte c'est que ton archer a des difficultés à maitriser son arc. Fait le tirer avec un arc plus faible pour voir si le défaut persiste. En plus si tu fais travailler la continuité avec une épaule basse au départ, son épaule ne devrait pas monter. J'espère que cela t'aidera. La puissance excessive est le principal problème des jeunes archers avec des corps spacieux mais pas encore les muscles qui vont avec. Surveille sa puissance max régulièrement tu verra les évolutions. Salut Pafou974 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Arwen Posted December 20, 2004 Share Posted December 20, 2004 je suis également dans ce cas là... depuis 3 semaines... :blink: j'ai changé d'arc.. et c'est pas croyable!! j'arrive pas à baisser mon épaule toute seule!! il faut que le prof soit là, qu'il mette la pointe de son index sur mon épaule juste pour me le signaler, et ça marche... c'est vraiment agaçant... enfin, au contraire, j'aime mieux quand il est là, le geste est plus beau, le tir est net, et la flèche dans le jaune.. mais je voudrais pouvoir le faire toute seule et j'y arrive qu'une fois sur 3 !!! :05: à chaque séance je me remémore ce topic et j'essaie mais... :05: :05: :05: c'est pas si simple.grrr :mad2: en tous cas, PhilPlessis.. à chaque fois que j'ai un doute, au moment d'armer.. c'est " ton bras d'arc, ta main, ouvre et incline..c'est comme si tu versais une bouteille" .. et le plus souvent ça marche.. lol ;) merci!!! :lol: Arwen! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PhilPlessis Posted December 20, 2004 Share Posted December 20, 2004 à la tienne ! :lol: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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