robin des petits pois

:P Salut Pas grave pour les fautes d'orthographes moi aussi j'en fais plein. Je vous remercie les ami(e)s pour vos conseils qui ont été très utiles. Je suis passée à 70 m et j'ai fait 4 compétitions mes scores n'etaient pas forcément formidables mais le plus étonnant c'est que je n'était pas stréssée. Donc j'ai encore beaucoup à apprendre mais je suis contente de moi. L'année en salle va me permettre de me renforcer musculairement et mentalement. Bye

ok ok merci tout le monde je vous annonce que dimanche 21 j'ai battu mon record, yes!!! 502 :lol: je suis trop trop contente mon entraineur ma dit qu'il fallait que je pense à ma stratégie de tir et lorsque je suis sur le pas de tir: je dois visualisé mon tir en sachant appuyer sur les points sensibles (mon laché, décontraction du poignet,...). Voilà

<_< :37: bah quand j'arrive à une competition mon seul souhait c'est de tirer comme je le fais à l'entrainement. Et dès que je suis sur le pas tir, je perds totalement ma confiance en moi, enfin je pense que ça viens de là. Mais pourtant j'ai l'envie de bien faire, d'être contente de mon tir. Mais c'est jamais le cas!!! Cependant je prends quand même plaisir à tirer et à voir les autres archers.

bonjour tout le monde, voilà sa fait pratiquement 7 ans que je tire à l'arc dont 4 ans réellement de compétition. Et je me trouve toujours confronter au même problème je n'arrive pas à faire un bon score, car à chaque fois je me mets trop la pression , je veux trop bien faire!! :unsure: Donc je me retrouve avec une main moite, je tremble et je me pose trop de questions. :rolleyes: Auriez vous une recette miracle pour mon cas car je commence réellement à désesperer. Merci

ok :07: à tous

hello, je vien du maine et loire, a angers

salut à tous :37: j'ai un samick mind 10 (arc classique en bois) super et mon arc actuelle est un intrepid de chez pse avec des branches win win mi bois mi carbonne avec des fléches acc

ok merci pour vos conseils

:21: au fait desolée pour les fautes d'orthographe mais ce n'est pas mon point fort :unsure:

bonjours à tous houlala la décoche et vraiment importante il faut bien relacher son poignet pendant la traction de la corde (facil à dire)!!! ce que je fais pour tavailler mon lacher , je me mets à 5m environ et j'arme mon arc en fermant les yeux et là j'essaye de concentrer au maximum sur mon lacher je sais pas si ça va vous aidez mais je l'espère c'est la première fois que je vais sur ce forum et il a l'air super bien ! :29: aller bye

bonjours à tous je vois que vous vous interessez au mental. Je pense qu'il est vraiment essentiel dans notre discipline : environ 80% en competition à mon avis je tire depuis 5 voir 6 an ,en pratiquant de la competition et je perd toujours au temps mes moyens à cause: d'un manque de confiance ainsi que de vouloir trop bien faire . Conclusion je ne suis jamais arrivée à ateindre 500points que ce soit en tir salle ou en federal malheureusement. voila tous les amis c'est pour cela que je me suis permie de vous demandez ce que vous pensez du livre :"Mental et entraînement des Archers de Jean-Baptiste Molitor" aujourd'hui j'ai reussi à me procurer le livre "objectif le jaune" qui est vraiment bien fait aller en revoir

bonjours à tous , que pensez vous de ce livre ? et qu'elles sont les chapitres ? :07: en revoir