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Allan

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Everything posted by Allan

  1. J'ai fait une petite seance d'une heure et pas de souci. Je vis y reourner ce soir pour encore une heure. (je prefere faire des courtes seances pour ma reprise, et sans forcer). Voilou !
  2. Solidarite totale avec tous les blesses ... arf quelle misere tout de meme ! Bon retablissement !
  3. Salut tout le monde, Je vous parlais d'une douleur a mon epaule gauche qui commencait apres quelques fleches et qui avait tendance a s'accentuer.... Le probleme ne se resolvant pas, j'ai decide d'arreter le tir endant un bon mois. De plus quelques voyages d'affaires mon eloigne de mon club pendnat ce temps ce ui tombait bien finalement. Je vais reprendre aujourd'hui en esperant vivement que la douleur ne reviendra pas (sans trop y croire toutefois ....) . Je vais essayer d'eyre tres attentif a mma position. Je vous tiendrai au courant . A+
  4. Tres franchement, je ne crois pas plus e la medecine francaise pour soigner les maux qui relevent du confort. Et je ne suis pas du genre a aller consuter un medecin pour un bobo ou une douleur benine. Mais bon, a nouveau, pas de soucis: je cherche la cause plutot que de traiter les effets. La piste de coachbear est la bonne, indubitablement.
  5. oui mais malheureusement (ou plutot heureusement) tu ne connais pas la bulgarie de ce point de vue ... Je reviens de ma seance (4 heures) et oh! miracle, je n'ai presque pas ressenti la douleur (un peu au debut) . Pourquoi? 2 raisons: 1) J'ai fait tres attention a cette repartition des masses et je crois que c'est en partie la clef. 2) je me suis rendu compte que je commencais a armer mon arc beaucoup trop tot ce qui me faisait forcer beaucop trop inutilement (en conjonction a 1) ca doit expliquer le pb) Bref je me sens beaucoup plus serein ce soir. Ca demande confirmation bien sur mais je suis du coup assez optimiste ! Merci a tous et en particulier a coachbear.
  6. plus j'y refechis, plus je pense que c'est une tres bonne piste ... merci!
  7. Merci a tous pour vos messages. Bon... aller consulter .... serieusement, j'y crois pas. Je ne sais pas comment sont les medecins en France mais a part un medecin specialiste de la medecine du sport, et en particulier de l'archerie qui connait et comprends les pathologies de ce sport, je ne vois pas trop l'interet. Un medecin generaliste ? a mon avis, il sera bien incapable de faire un quelquconque diagnostic. On ne peut quand meme pas trop leur en demander a ces braves medecins. Alors quant a la medecine en europe de l'est et dans les balkans, a moins d'etre en stade terminal d'une maladie grave, c'est pas la peine d'aller consulter. Et puis la douleur ne dure pas lontemps, des que j'arrete de tirer des fleches elle discparait. Et ce n'est pas non plus une douleur ters violente... bon, si ca venait a s'acentuer t devenir vraiment genant evidemment, il faudrait peut-etre aller vir un kine mais je ense que trouver la source de cette douleur dans la position est plus important. Et je pense que la piste indiquee par coachbear est tres interessante. Je vais essayer de penser a ces questions d'equilibre et de repartiyion des masses. Je vais aussi mieux travailler mon echauffement et surtout ne pas forcer. Faire des pauses plus frequente. Je verrai bien si cette douleur disparait ou non. Je ne pense pas que ce soit une tendinite. Ca me semble plutot musculaire, mais bon, j'y connais pas grand chose.
  8. Salut a tous, Depuis quelque temps, je ressens une legere douleur dans mon epaule gauche (je suis droitier) apres quelques fleches (une 30aine). Est-ce que ca peut venir d'une mauvaise position (j'ai pourtant pas l'impression d'avoir change queqlue chose et personne ne m'a fait de remarques particulieres) ? un echaffement induffisant ? Je n'ai pas l'impression que ca me faisait ca avant ... du moins, si, j'avais deja une legere douleur mais elle disparaissant au bout de 20 minutes de pratique. maintenant, elle ne discparait plus, elle s'amplifie. Pas cool. Quelques elements de reponse: Depuis quelque temps, j'ai un peu baisse le rythme des entrainements a cause d'obligations profesionnelles. Je remarque aussi que je m'echauffe moins longtemps qu'auparavant. Vos avis m'interessent.
  9. il a plu toute la journee. Prive de tir a l'arc. pas cool. L'echeance de ma premeire compete se rapproche et je risque d'avoir beaucoup plus de M(issed) que de X ... je sens que je vais peter la honte a ce concours pas glop ....
  10. Au fait, pour les soeurs Kodak, tu veux les ... ouch, non, la j'ai vraiment failli dire une grosse c....... :lol:
  11. ca devient HA LU CI NA NA ANT je vais vraiment finir par maudir les freres luniere et surtout les soeurs kodak ... on croit vraiment rever.... :05:
  12. bon ca va alors, moi qui pensais avoir un probleme, je m'etais trompe. :07: :lol: et encore :07:
  13. Bon je reviens du tir ... ouf ! car j'avais pas tire depuis presque une semaine. maledition. Par contre, soyons fous, je viens d'annoncer a mes colistier que je souhaite participer a la prochaine compet qui a lieu dans 15 jours! C'est un 70m outdoor. Pas d'autres distances disponible cette annee en bulgarie semble t il. Ca va etre une boucherie. Il me reste 15 jours pour m'entrainer comme une bete.
  14. rhalala ... j'ai pas eu de temps pour le tir depuis samedi dernier. C'est l'enfer ! et je voulais y aller aujourd'hui et pan ! orage ! heureusement demain c'est samedi. Et apres c'et dimance. Coolos !
  15. Non ca va, je suis hyper zen ;-) j'ai fait un e seance a 70 m avec que 2 feches dans l'herbe sur des erreurs bien identifiees. J'ai meme fait plusieurs volees bien groupees ! le Bonheur. Depuis que j'ai plus le clicker je retrouve petit a petit mes marques. Je redeviens zen. :-) la confiance est revenue.
  16. J'ai pris plusieurs lecons avec la coach justement a propos du clicker. Le but etait de m'aider a y voir plus clair, a le regler, a trouver l'allonge. Ca n'a servi a rien. Non vraiment je crois ne pas etre pret pour psser au clicker. Je veux apprendre a etre groupe sans clicker. je considerer je clicker comme un ouril pour ameliorer la precison. Precision qui doit a mon avis pre-exister. Pour les lecons, je prefere m'entrainer avec des copains. Aujourd'hui par exemple, nous allons faire des films avec mon laptop et ma web-cam avec un copain du club. C'est un bon exercice qui nous permettra de commenter nos defauts respectifs (mais la, je suis hors sujet qui est le cliker ;-) ).
  17. Mes fleches sont trop longues d'exactement 1 cm. Le trait au crayon pourmarquer l'angle du clicker je l'avais fait. En fait, je sais que j'ai pas encore trouve ma position exacte. C'est pour ca que je pense que j'ai trop de problemes avec le clicker. Je vais donc encore continuer sns ce maudit clicker jusqu'a ce que je groupe mes fleches vraiment bien et que je sois confortable sur ma position et que j'arrive a bien la ressentir et surtout a la repliquer fleche apres flache et seance apres seance. Je pense que c'est trop tot pour moi pour passer au clicker.
  18. :whistling: tel David Vincent par les Envahisseurs, je suis pourchasse ... Au secours ....
  19. ok. Mais deja, une des difficultes est que je n'arrive pas a regler mon clicker a mon allonge exacte. Et ensuite, comme mes fleches sont un peu trop longues, il faudrait que j'ajoute une plaque de metal pour que le clicker clique car il est tres incline vers l'avant et deborde de la poignee (j'espere que vous me comprenez). Le resultat est que le clicker n'est jamais exactement au meme endroit entre deux seances et ca ajoute un degre de liberte supplementaire rendant la chose complement chimerique. M'avez vous compris ou dois-je faire une ... une ... une ... phot... non ! pas ca !!!! :lol:
  20. Merci pour les conseils CoachBear, mais vraiment le clicker ne me plait pas. Je vais deja essaer de faire des scores decents sans lui. Et si un jour j'y arrive ca voudra dire que j'ai bien trouve mes marques. Alors peut-etre sera t il temps de travailler avec un clicker. Comme il a ete dit plus haut par quelqu'un, c'est de la torture mentale ce truc. :27: Tres peu pour moi pour le moment, vraiment. Ca a failli me degouter du tir a l'arc!
  21. Mais c'est pas possible, je suis poursuivi ! moi qui etais venu me refufigier dans le coin "matos" du forum en esperant trouver un peu de repis ... c'est rate! :05:
  22. et bien je confirme: une seance de 3 heures sans clicker et je suis capable a nouveau de grouper comme un chef !!! et je retrouve mes sensations, l'harmonie avec mon arc, mon corps, mon esprit. Je me sens en phase. bref, je confirme l'arret du cliker. On en reparlera peut-etre dans 6 mois, dans 5 ans. Mais le plaisir avant tout. ( ...et la performance ...)
  23. Salut Petibois ! Bienvenue sur ce merveilleux forum et dans ce fantastique sport si tu debutes ! Je suis un debutant en archerie. J'ai commence il y a 3 mois un peu par hasard et je suis deja completement accro a ce sport ! Vas tu nous en dire plus a l'occasion ? Bienvenue ici en attendant de te lire plus en details !
  24. tu noteras donc que si je n'ai pas parle de l'emplacement pour fixer la hache bilame en bandouillere sur le sac a dos de Seb Flute et bien c'et que tout simplement .. il n'y en en pas !!! funeste erreur de conception ... :( :109: :lol: j'oubliais une precision importante, le sac a dos a aussi une poigne laterle permetant de le prendre en mode "sac a main" quand les bretelles sont rangees dans leur emplacement (facile a faire). Tres pratique.
  25. Oui, j'ai achete ce sac car je vais au tir a velo. Il est concu je crois pour 2 arcs mais je n'ai qu'un arc, un TD4 avec branches HOJT amovibles. J'ai un carcan que je mets dans une des poches externes, un sac platique avec du bazar dedant que je mets dans la deuxieme poche externe, un pied que je range dans une poche laterale externe, les pattes de mon stab que je mets dans la deuxieme poche laterale externe. Le tube contient mes fleches et mon stab principal. A l'interieur du sac dans les elements je mets donc le tube, la poignee et les branches. C'est spacieux. Il y a des poches de partout donc c'est tres pratique (la colle, les plumes, les enbuts de fleche, tout peut etre range et trouve sa place sans se perdre, tres pratique). N'oublions pas la tres pratique poche pour le viseur qu'il faudra tout de meme demonter et dos reregler a chaque fois). Alors en effet, on peut faire le reproche que c'est un peut grand, un peu lourd ... mais en plus parfois je mets mon laptop, mon apareil photo, ma webcam pour me filmer quand je tire, des documents de travail quand j'ai des reunions avant le tir donc le fait que le sac soit grand est un avantage en ce qui me concerne finalement! Je peux mettre une serviette pour m'eponger quand il fait tres chaud, un chapeau, une bouteille de flotte de 1.5 litre etc etc ... tres lourd mais bon ... Le poids: Oui, tout ce matos ca fait lourd. Mais je note une bonne ergnomie du sac et une fois sur mes epaules je ne le sens plus. Il faut dire que je suis costaud. Si j'etais "une crevette" je ne sais pas. Je dois aussi dire que je n'ai jamais eu de problemes de dos, douleurs, courbatures (je croise les doigts!). Donc la encors, je ne suis pas forcement bon juge. Pour conclure, je suis tres content de mon acquisition. Peut-etre eut-il ete un peu plus petit (un seul arc) eu-je prefere. Mais il y avait que ce modele en magasin donc je l'ai achete. Il, faut dire que c'est lourd et encombrant notre matos tout de meme .... donc il fait faire avec. mais le sac est bien pense. J'espere que ca va t'aider a te decider.
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