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Youplaboum

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  1. Ben ouais je sais bien, mais c'est justement ce qu'il faut je travaille, je pensais le faire, mais apparamment pas ! :oups:
  2. Complètement d'accord ! Mais dans mon cas c'est uniquement pour le dernier quart de mm du passage du cick...
  3. :07: à tous pour vos conseils, je vais faire attention à tout ça. Autre piste tout aussi sérieuse : mon entraineur pense avoir trouvé la cause... une mauvaise position de la main de corde lors de la traction ! J'ai donc apparemment le poignet cassé, la main tordue pas dans l'axe de la ligne de force... et en plus je fini par passer le clicker en tirant plus avec les doigts qui sont sous la corde plutôt qu'une traction de l'ensemble par les muscles du dos... <_< Alors bien sur ce n'est pas vraiment aussi exagéré que je le décris mais forcement si la main n'est pas dans l'axe de la traction, à force de répéter le mouvement, ça cause forcement quelques tensions et turpitude, non ? :27:
  4. :109: :109: :109: :109: :109: :109: :109: :109: :109: :109: :109: :109:
  5. Pour la nuit du téléthon, je n'ai pas de doute, mais en effet j'ai du sous estimer les conditions du concours... Et pis si j'ai plus 16 ans, je reste jeune quand même, non ? Bientôt 25 ans ok mais bon quand même !!! :104:
  6. Ben ouais moi aussi d'habitude, c'est pour ça que j'étais surpris !
  7. Salut à tous ! En effet, avant de m'affoler sur une possibilité de carence en je sais pas trop quel minéraux... je commence aussi à penser que c'est finalement que je n'ai pas assez bu d'eau. Je pensais qu'une bouteille serai suffisante mais bon, apparemment pas ! Snif snif, je ne peux m'en prendre qu'à moi même ! J'espère que ça servira d'expérience pour les autres !
  8. Salut à tous ! :37: Sur ce topic : http://webarcherie.com/forum/index.php?showtopic=13057 je fais part d'une expérience douloureuse, attention je vous raconte ma life : Cela fait 2 fois que cela m'arrive, et pour voir si on peut trouver la cause, voici d'abord la première situation : c'était lors de la nuit du téléthon, il faisait bien chaud, je n'ai pas bu pendant 12h et j'ai tiré pendant 4h sur la fin de la nuit. Après la fin des tirs, environs une petite heure, j'ai une grosse crampe très douloureuse dans le bras de corde, du muscle fléchisseur de l'index. Donc la main que se ferme toute seule et grosse douleur (ben une crampe quoi !) Là pour coup je me suis dit que c'est parce que je n'avais pas assez bu, donc pas d'angoisse. Et ma deuxième expérience date d'hier soir, au championnat de ligue salle, il faisait bien chaud dans le gymnase il était tard, je fais mes 2 séries bien, je suis à l'aise, je stresse pas, je me fais super plaisir, du bon tir à l'arc quoi ! Bon, j'arrive 17ème à égalité avec le 16ème, tir de barrage, je passe (tout content le youp !) et là petite pause de 20-30 minutes le temps de mettre en place les duel. Pendant cette pause, je m'étire un peu pour pas rester froid et déjà je sens vaguement qu'un début de crampe peut arriver... pas bon ça. Bon, je m'étire bien et je commence la première vollée d'essais pour les duels. Première flèche tirée, à la décoche : crampe dans le bras de corde du muscle brachio-radial... ouille... je tends mon bras, ça passe... je tente une deuxième flèche, tout va bien sur l'armement et à la décoche, pareil ! ouille ouille... je tente d'attraper ma 3ème flèche et quand je pince mes doigts pour l'attraper : crampe du muscle fléchisseur des doigts ! La cata ! Ma main se ferme toute seule, impossible d'attraper ma flèche... et encore moins de tirer... Bon ben j'abandonne, les arbitres n'avaient encore jamais vu ça ! Cécile m'a dit que cela pouvait être dû à la déshydratation (merci Cécile !), mais j'y réfléchi et pourtant j'avais bien bu : un peu plus d'1 litre de mélange eau + sucre + 1 citron et 0.5 litre d'eau. Peut-être n'est ce pas encore assez ? Ensuite on me dit aussi que ça peut dépendre de la qualité de l'eau (c'était de l'eau du robinet de chez moi...) ou bien d'une carrence en minéraux.... côté alimentation, j'ai mangé des pâtes en me levant (midi 12 hi hi hi) et vers 15h, un sandwich entre les 2 séries. Alors certains m'ont dit que c'est peut-être dû au stress, mais en tout cas je ne me sentait pas du tout stressé, j'étais bien détendu et tout... Alors je sais que j'ai beaucoup écrit mais si vous avez des conseils ou des pistes de réflexion, je suis prenneur ! Parce que c'est vraiment handicapant ! Ce n'est vraiment pas le problème de sortir 16ème (je suis super content de cette place), parce que dans tous les cas je me serrai fais sortir par le 1er, mais j'aurai au moins voulu pouvoir le tirer ce duel ! Dans tous les cas j'ai préféré en rester là pour ne pas me faire encore plus mal et risquer plus grave. :100: Alors des avis ? des expériences similaires ?
  9. Pour l'enveloppe, on peut aussi penser au verre, car les anciens thermomètres contenant du mercure étaient en verre... par contre je ne sais pas si ce n'est pas un peu fragile dans une stab...
  10. Avec un arc classique, le tir à 3 doigts est équilibré par le réglage de l'arc : le tiller ! Et oui, pour ceux qui cherchent des justifications à tous les réglages que l'on peut faire, les 4mm de différences entre le tiller du haut et celui du bas servent justement à équilibrer le fait que l'on tire avec un doigt au dessus et 2 en dessous de la flèche. Grâce à ça, les branches de l'arc sont bien synchronisées et il n'y en a pas une qui est en "avance" par rapport l'autre lorsque la flèche quitte la corde ! :P
  11. Anke, j'aodre tes aventures ! Extra !
  12. Lorsque que tu retires tes futs du stramit, fait attention à ne pas les enlever en "dévissant" les pointes, mais plutôt à tourner le fût dans le sens du vissage des pointes, en tirant.
  13. Pareil ! Tu peux prendre n'importe quel pouce, mais avec le tiens c'est plus simple...
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