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Exercices pour le tir instinctif


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43 réponses à ce sujet

#1 Usagi

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Posté 11 September 2007 - 10:56 AM

Salut à tous

Le titre parle de lui même^^
Cela fait un peu moins d'un an que je tir avec un longbow en instinctif, mais étant donné que personne dans mon club ne tirait comme ça avant, je me débrouille comme je peux^^

Je voudrais que vous me donniez vos méthodes d'entraînement qui vous permettent de regrouper vos flèches pendant les tirs (parait que c'est interdit d'aller déplacer la flèche après l'avoir tirée oops.gif ) car j'ais un petit problème de latéralitée (tantôt à droite tantôt à gauche, jsuis droitier)

La hauteure ça peut aller, faut juste que je m'habitue un peu à bien placer mon bras^^

Pour ce qui est des distances, ça ne pose pas trop de problème, j'arrive en général à aller dans la cible

Je vous remerci d'avance pour tous vos conseils
Ecouter l'arc, plutôt que de le dominer.
Atteignez la cible avant la flèche pour lui indiquer le chemin.
Chaque flèche est unique!
Devenez l'allié de la cible.
La cible est une partenaire de tir car sans elle, la flèche se perdrait!



#2 gilles13

gilles13

    Traditional ... what else !

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Posté 11 September 2007 - 11:06 AM

Tu as peut-être un problème d'ancrage ....

Manque de régularité de l'ancrage au niveau du visage ... la flèche par à gauche pour un droitier et vice-versa ...

#3 Mat's

Mat's

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Posté 11 September 2007 - 11:33 AM

Je te conseille de lire ce livre:

"La discipline du tir instinctif souple par Jean-Marie Coche

Tu y trouveras un bon nombre d'exercices pratiques te permettant de progresser.

wavy.gif


)----O

#4 L'Archer du Groënberg

L'Archer du Groënberg

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Posté 11 September 2007 - 11:35 AM

Ou un problème de décoche.

A mon avis, pour les exercies, bah... il faut de l'entraînement, de l'entraînement et encore de l'entraînement spamafote.gif

C'est vrai qu'être dans un club où personne d'autre ne pratique ce type de tir, c'est pas évident.

#5 Mat's

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Posté 11 September 2007 - 11:57 AM

Tu peux aussi consulter les bouquins d'Asbell, le tome 2 est partiellemnt disponible sur le net:

http://books.google....t=title#PPA1,M1
)----O

#6 xx75

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Posté 11 September 2007 - 12:15 PM

Qui tire vraiment instinctif ????
Je vois la plupart des tireurs dits "instinctifs" estimer la distance au mètre près... utiliser la technique de la visée en colonne ou autre appellation, mais combien tirent vraiment instinctif ??

Quand je dis instinctif, je parle bien évidemment d'un tir dans lequel on estime pas la distance, on ne place pas le fût ou la pointe à un endroit quelconque en "visée secondaire". Je parle bien de la technique qui consiste à se concentrer sur la cible (on concentre bien la tomate.. pourquoi j'y arriverai pas ??) et laisser le cerveau faire le reste.
Alors combien ?
Et quel score ?

C'est sûr que par rapport à ceux qui visent en "instinctif"... les vrais tireurs instinctifs ne sont pas sur la même planète.
Je suis bougon par mon père et de mauvais poil par ma mère...

#7 L'Archer du Groënberg

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Posté 11 September 2007 - 12:22 PM

CITATION(Mat @ Sep 11 2007, 12:57 PM) Voir le message
Tu peux aussi consulter les bouquins d'Asbell, le tome 2 est partiellemnt disponible sur le net:

http://books.google....t=title#PPA1,M1



Ca a l'air intéressant ce lien. Merci Mat's icon_super.gif

#8 Mat's

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Posté 11 September 2007 - 12:22 PM

On s'éloigne du sujet mais c'est vrai qu'un sondage sur ce thème serait intéressant

wavy.gif

oops.gif c'était suite au propos de xx75

Modifié par Mat's, 11 September 2007 - 12:23 PM.

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#9 Usagi

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Posté 11 September 2007 - 12:26 PM

Merci pour vos réponses, très interessant ce livre!!!

Pour ma part, je suis un vrai tireur instinctif, enfin quand la distance augmente (30m environ, mon arc est pas très puissant spamafote.gif ) je vois mon arc et mon poignet et j'ais encore du mal à en faire abstraction
Ecouter l'arc, plutôt que de le dominer.
Atteignez la cible avant la flèche pour lui indiquer le chemin.
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#10 Mat's

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Posté 11 September 2007 - 12:36 PM

CITATION(Usagi @ Sep 11 2007, 01:26 PM) Voir le message
je vois mon arc et mon poignet et j'ais encore du mal à en faire abstraction

Pour ça, c'est ta vision et ta concentration qu'il faut entrainer et tu peux le faire n'importe oû et n'importe quand et sans arc.

wavy.gif
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#11 Usagi

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Posté 11 September 2007 - 12:38 PM

Moi perso je n'analyse pas l'environement, il faut le sentir, suivre ses instinct, moi quand je tir, je regarde la cible, je voi l'endroit que je veu atteindre, je ne change pas la respiration, et j'essai de ne faire qu'un avec la cible, mon arc et la flèche qui est prete à être tirée

Si on se met à réfléchir sur "alors c'est environ à telle distance, le vent vient du nord, il pleu j'ais froid et jveux une saucisse" on perd toute relation avec la cible
La seule chose que l'on peut faire c'est s'imaginer le trajet de la flèche
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#12 Babow

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Posté 11 September 2007 - 03:38 PM

je tire aussi de cette manière ( je me concentre uniquement sur le point a atteindre et je fais abstraction de tout le reste mais c'est vrai qu'au niveau des poins pour un concours c'est jamais pareille)
ma méthode d'entraînement c'est beaucoup de flèches mais d"un seule pas de tire
je m'explique ,j'ai une dizaine de cibles différentes placées entre 5 et 25 ou 30 m et du même pas je décoche 2 ou 3 flèches par cible puis je change d'angle et rebelote
voila voili
a++

#13 Joseph Curwen

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Posté 11 September 2007 - 05:00 PM

CITATION(robin 2b @ Sep 11 2007, 04:38 PM) Voir le message
je tire aussi de cette manière ( je me concentre uniquement sur le point a atteindre et je fais abstraction de tout le reste mais c'est vrai qu'au niveau des poins pour un concours c'est jamais pareille)
ma méthode d'entraînement c'est beaucoup de flèches mais d"un seule pas de tire
je m'explique ,j'ai une dizaine de cibles différentes placées entre 5 et 25 ou 30 m et du même pas je décoche 2 ou 3 flèches par cible puis je change d'angle et rebelote
voila voili
a++


Je travaille de manière un peu similaire: je pars de 5 m, je tire 6 flèches, je m'éloigne de 5 m et je recommence, jusqu'à 40 m, et je fais la même chose en me rapprochant.

ça me fait 84 flèches tirées

Une fois ça fait, je pars faire un peu de billebaude.
C'est mon entrainement standard quand je suis en solo.

Pas de secret, il faut répéter, répéter, répéter....

Quand à ton problème de latéralité, je pencherai aussi pour un problème de décoche, assure toi de ne pas éloigner ta main du visage, idéalement elle doit glisser sur ton visage (plus facile à dire qu'à faire whistling.gif ).
"Je sais que je plais pas à tout le monde,
Mais quand je vois à qui je plais pas,
J'me demande si ça m'dérange vraiment"

JC [DIKKENEK]


#14 20-15

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Posté 11 September 2007 - 05:13 PM

CITATION(Usagi @ Sep 11 2007, 01:38 PM) Voir le message
Moi perso je n'analyse pas l'environement, il faut le sentir, suivre ses instinct, moi quand je tir, je regarde la cible, je voi l'endroit que je veu atteindre, je ne change pas la respiration, et j'essai de ne faire qu'un avec la cible, mon arc et la flèche qui est prete à être tirée

Si on se met à réfléchir sur "alors c'est environ à telle distance, le vent vient du nord, il pleu j'ais froid et jveux une saucisse" on perd toute relation avec la cible
La seule chose que l'on peut faire c'est s'imaginer le trajet de la flèche


ça marche ta technique , tu arrives ou tu veux ? cryss.gif

'' La vie est un long fleuve tranquille ''

#15 jeanno

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Posté 11 September 2007 - 05:26 PM

whistling.gif C est comme tirer a la pétanque il n y a pas de viseur sur les boules
Tant que la lune reviendra dans les cieux comme un bel arc coube
La facinnation de l archerie étreindra le coeur des hommes




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